Meditation macht uns bewusst, dass es die innere Haltung ist die unser Glück bestimmt. Mit Hilfe von Meditation lernen wir, unsere negativen Gedanken auszuschalten, und den Geist zur Ruhe zu bringen. Die Aufmerksamkeit wird nach innen gerichtet, um so Zugang zu uns selbst zu bekommen. Wir stärken unsere Intuition, und verändern somit unsere innere Einstellung. Meditation lässt uns ruhiger, harmonischer und ausgeglichener werden. 

Probiere es aus.

Ich freue mich auf dich.

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