"Du selbst zu sein, in einer Welt die dich ständig anders haben möchte, ist die größte Errungenschaft im Leben".

"Körperliche Empfindungen und Verspannungen, bieten uns eine wunderbare Möglichkeit die gewohnte Flucht, vor den Grenzen des Lebens zu beobachten und Schritt für Schritt zu verändern ".